{"id":31,"date":"2021-01-06T19:29:26","date_gmt":"2021-01-06T18:29:26","guid":{"rendered":"http:\/\/mariellenoe-sophro.com\/?page_id=31"},"modified":"2025-03-31T17:38:35","modified_gmt":"2025-03-31T15:38:35","slug":"seance-individuelle","status":"publish","type":"page","link":"http:\/\/mariellenoe-sophro.com\/?page_id=31","title":{"rendered":"S\u00e9ances individuelles"},"content":{"rendered":"\n

Les s\u00e9ances individuelles pour adultes et adolescents<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Je vous re\u00e7ois, sur rendez-vous, en s\u00e9ance individuelle \u00e0 l’Arbre des Sens – 148, BD GAMBETTA – 83390 CUERS et \u00e0 PIGNANS.<\/p>\n\n\n\n

En tant que sophrologue je vous proposerai un accueil bienveillant. Je serai \u00e0 l\u2019\u00e9coute de votre demande et je vous accompagnerai pour vous permettre d\u2019\u00eatre acteur de votre demande de changement ou pour r\u00e9pondre \u00e0 un besoin, une probl\u00e9matique.<\/p>\n\n\n\n

Co\u00fbt\u00a0:<\/strong>\u00a055 \u20ac la s\u00e9ance pour les adultes et 45 \u20ac pour les adolescents et \u00e9tudiants.<\/p>\n\n\n\n

Dur\u00e9e<\/strong> : 1H \u00e0 1H15<\/p>\n\n\n\n

Lors de la premi\u00e8re s\u00e9ance (1) nous  ferons le point sur votre besoin, et je vous proposerai un accompagnement individualis\u00e9 de plusieurs s\u00e9ances (2). <\/p>\n\n\n\n

Dans ce programme je vous proposerai un entra\u00eenement personnel bas\u00e9 sur un ensemble de respirations, de mouvements \u00e0 la port\u00e9e de chacun, de visualisations et de m\u00e9ditations r\u00e9alisables facilement au quotidien.<\/p>\n\n\n\n

Ces s\u00e9ances pourront, favoriser votre mieux-\u00eatre, en vous aidant \u00e0 d\u00e9velopper la confiance en vous-m\u00eame, en harmonisant votre rythme de vie, et en favorisant la s\u00e9r\u00e9nit\u00e9 dans votre quotidien.<\/p>\n\n\n\n

Les s\u00e9ances pour les enfants \u00e0 partir de 4 ans<\/strong>.<\/h2>\n\n\n\n

La dur\u00e9e<\/strong> : varie en fonction de l’\u00e2ge. De 40 minutes \u00e0 1H00. <\/p>\n\n\n\n

Co\u00fbt :<\/strong>  . de 40 \u20ac \u00e0 45 \u20ac <\/p>\n\n\n\n

Je re\u00e7ois l’enfant et le parent, afin d’entendre la demande puis je verrai l’enfant seul. En fonction de la probl\u00e9matique je proposerai diff\u00e9rentes activit\u00e9s ludiques pour aider l’enfant \u00e0 s’exprimer et \u00e0 apprendre \u00e0 utiliser des outils qu’il pourra r\u00e9utiliser dans son quotidien.<\/p>\n\n\n\n

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(1) La 1\u00e8re<\/sup> s\u00e9ance est en g\u00e9n\u00e9ral plus longue (environ 1H00) c\u2019est la premi\u00e8re prise de contact, je serai \u00e0 l\u2019\u00e9coute de votre demande et je vous ferai une proposition de programme pour vous accompagner vers le mieux-\u00eatre.<\/em><\/p>\n\n\n\n

 (2)  Le nombre de s\u00e9ances varie en fonction de votre besoin. Un minimum de 5 s\u00e9ances est requis en g\u00e9n\u00e9ral. La moyenne des programmes se situe entre 6 et 10 s\u00e9ances. Nous d\u00e9ciderons ensemble du nombre de s\u00e9ances <\/em>\u00e0 effectuer, ce qui pourra \u00eatre r\u00e9ajust\u00e9 en fonction de votre demande.<\/p>\n\n\n\n

La sophrologie est une m\u00e9thode \u00e0 la port\u00e9e de tous, qui vous apportera des outils pour mieux vivre votre quotidien<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n

Certaines mutuelles<\/strong> prennent en charge une partie des frais des s\u00e9ances de sophrologie. Renseignez-vous aupr\u00e8s de votre MUTUELLE. <\/strong><\/span><\/p>\n\n\n\n

Vous avez des questions ? Contactez-moi. Je suis \u00e0 votre \u00e9coute.<\/p>\n\n\n\n

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